الكرش من المشاكل التى تواجه كثيرا من الناس نتيجة تجمع الدهون فى منطقة البطن، وهو ما يسبب مظهراً سيئاً للشخص،كما أن هذه الدهون تؤثر على صحته وحركته، ويمكن استغلال شهر الصيام فى تخسيس الكرش والتخلص منه بشكل نهائى، وفى السطور التالية نقدم لك روشتة صحية لتخسيس الكرش فى شهر رمضان.